想死却又不敢(怎么才能摆脱这种心理)
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2024-03-12
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1. 想死却又不敢,怎么才能摆脱这种心理?
1、找到一个自信突破口,也就是说:去寻找自信,只有找到了自信才能克服自卑、胆小、懦弱。
2、先去找到一个比你更胆小、更自卑的朋友相处,共同面对这些缺点然后与自信、胆大的、优秀的人交往,做朋友,学习他们的做人风范,做事、处理事的风格。
3、有句话叫:“明知山有虎,偏向虎山行”,不断强迫自已去面对一切、待人、接物、处理事务、即使碰壁,也不退缩。
4、找到一件自己比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功后便会有一分喜悦,做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐地自信心就会越来越强。
5、人不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事,当成完善自己的动力,对别人的评价和议论自己心中有主见,做到“有则改之,无则加勉”,不为人言所左右或无所适从。
6、相信自己是最棒的 什么都不要怕,你要这样想 :别人是人 我也是人 我为什么就不能和别人一样呢? 大胆的去说去做你想做的感兴趣的事 不要在乎别人怎么说怎么看 。
7、心病还需自己医,突破自我,还得靠自已。
2. 有没有一瞬间觉得自己很无能?
一瞬间想自杀的人很多人有这个念头,真正实现的不多。倒是那些经深思熟虑想自杀的人最后走向这条路的比例较大。想自杀的人各阶层都有,想法各异,原因各异。但不能简单归因于逃避,很多人有我们无法理解的原因。如海明威,一个参加过实战的诺贝儿奖战士,面对死神勇敢地结束了自己的生命,你能说他不是个勇士?哈有个简单的罗辑问题,一个人如果连自杀的勇气都没有还活着干什么?或者一个人连死神都敢面对还有什么害怕的?你不觉的都有点道理吗?
3. 如果感到自己过去的人生直至现在都很糟糕产生很想死的想法除了死能做什么?
这种想法在我生病时特难受时,真的不想活了,感觉那种痛好难受,不过这种念头很快就打消了,人如果连死都不怕,还怕活着吗?一个人快不快乐,关键是看怎么看待一些事,人生短暂,懂我的人不用解释,不懂我的人没必要解释,我是为自己而活,为父母而活,我不在乎别人怎么看我,走自己的路,我在好也有人不喜欢,我再不好爱我的人始终是爱我的!谁也不是谁的谁!
4. 有多少人痛苦到想自杀?
很高兴回答你的问题
我觉得现在这个社会各种压力这么大,痛苦到想要自杀的人不在少数,而且有好多人都已经自杀了。这里有普通人,诗人,作家,演员,各行各业的人,他们都因为各种原因离开了这个世界。
因为我没有经历过自杀,也无法体会那些想自杀后来又放弃自杀人的心情。
但是我觉得人无论遭遇到什么磨难也不要轻易放弃生命。既然死都不怕了还有什么比死更可怕的呢。人生就是一个体验酸甜苦辣的过程,各种经历都要有,才算完整的人生。相信所有的不好都会过去的。其实人活着都有各种各样的不快,各种各样的艰辛。但无论怎样都要往开了想。人的生命只有一次,一定要好好珍惜,乐观的把它走完,也没算白来世间一次。
这是我的一点浅薄的看法,如果你认同可否给我点个赞呢?我叫伊人红妆,一个热爱生活的平凡人,谢谢大家。
5. 活着看不到希望的日子吗?
首先,我要回答的是,自从我长这么大以来,从来没有过想死的念头,活着看不到希望的日子倒有过这样的一段经历!
时间要追溯到2010年的正月,记得那一天是大年初九,天气无比寒冷。因亲戚家在摆酒席,吃完早饭后,三五成群的就伙在一起搓麻将或打扑克(我们那儿的待客风俗)。父亲当时带着4岁的女儿到门外马路对面的旧学校那边玩耍。我也不知道到底过了多久,突然听到门外有人喊叫,说父亲被车撞了。坐在门口的我,慌慌张张的跑出门来,只看见父亲倒在地上不省人事,在一群人的帮忙下,父亲被抬上了去医院的车。刚把父亲送到CT室,亲戚打电话说女儿也受了重伤,正在赶往医院的路上……是啊,当时只顾着注意父亲的伤势了,却忽视了女儿。当父亲拍完片、送去急救后,当我抱起满脸是血的女儿,朝着急诊室狂奔时,我早已筋疲力竭了,我也万念俱灰!
因肇事司机逃逸,再加上昂贵的医药费,对于刚刚步入社会(那时刚退伍)还未参加工作的我来说,就如千金巨石一般压在了我的胸口。一边是父亲,一边是女儿,那段日子真的如同度日如年,焦头烂额!很快就用掉了我全部的复员费,紧接着就是四处筹钱……
那段日子真的好苦,那段日子真的好无助!那段日子几乎是绝望的!好在父亲和女儿经过抢救都相安无事(父亲三级脑外伤,在术后有些反应迟钝)
死,是一件很容易的事。但,那样太过于自私。我们活着就是一种责任,活的就是一份无私!人都说,经历就是一种财富!当你在看不到希望的日子里,你只要咬牙坚持,挺过那段时间,你就会重获新生一般;世上没有过不去的坎!天,终究总会亮!
6. 当自己对未来没有希望?
对未来没有希望,有轻生的念头,这个还真的有过这个经历;
我离开工作16年的公司,当时是销售岗位,出来才发现自己与社会有点脱离轨道,没有什么技能只有一张嘴,加上年纪大了,很多公司销售岗都不需要超35岁的人,那时候感觉自己好废、没有用,有时候会想到轻生,不过想想父母妻儿亲戚朋友,有需要自己肩膀去扛着的责任,不敢去选择轻生这一条路。
有时候想想责任,想想家人,想想现在美好的社会,有谁愿意过早进入黑暗,想想前段时间离开我们的褚时健老先生的故事,不会就去学习,年纪大不是问题,只要想干,就没有干不成的。
7. 今天忽然冒出一句说想死?
当孩子说“想死”时,听到的大人,有可能会产生害怕、担心、生气、恼怒等等各种复杂的情绪;但是,孩子说“想死”,可能是当时情绪的一种宣泄,也可能某段时间压力太大,想要逃避,或是感到某种绝望等等。因此,我建议面对这样的情况,从以下几方面着手。
首先,大人要努力迅速调整好自己的情绪。不要急,也不要恼,尽可能地保持平和的心境。如果当时静不下来,先试着暂停,不要说话,也不要有任何举动,深深地深呼吸5次,需要的话,可以更多,同时鼓励自己:这是一个挑战,我可以面对的。在这样的心境下,再去和孩子对话,解决问题。
第二,试着共情。“看起来你好像很不开心(很伤心、生气……),似乎遇到了什么麻烦?”
第三,如何孩子愿意,进一步用启发式提问,引导孩子说出“想死”背后的真实想法。在这个过程中,不要随意打断孩子,更不要对他所说的话进行评判。时刻保持倾听、点头、重复,确保你能理解。
第四,随着孩子的讲述,如果背后的原因是某种事情,和孩子一起关注于问题的解决;如果是某种情绪,接纳,并陪伴。
最后,如果孩子什么也不愿意说,也不要强迫孩子,拥抱他,向他确定他是安全的,被爱的;告诉她:“不管发生什么事,爸爸妈妈会一直陪着你,爸爸妈妈会一直爱着你。如果你有任何需要,请告诉爸爸妈妈。我们会做你最强有力的后盾。”同时不留痕迹地关注孩子的行为,确保孩子的安全。
当然,要想这个过程顺畅,还要在平时的生活中真正做到尊重孩子,倾听孩子,让孩子能够信任你。要相信:爸爸妈妈永远是孩子面对人生挑战的最强有力的支持。
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1. 想死却又不敢,怎么才能摆脱这种心理?
1、找到一个自信突破口,也就是说:去寻找自信,只有找到了自信才能克服自卑、胆小、懦弱。
2、先去找到一个比你更胆小、更自卑的朋友相处,共同面对这些缺点然后与自信、胆大的、优秀的人交往,做朋友,学习他们的做人风范,做事、处理事的风格。
3、有句话叫:“明知山有虎,偏向虎山行”,不断强迫自已去面对一切、待人、接物、处理事务、即使碰壁,也不退缩。
4、找到一件自己比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功后便会有一分喜悦,做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐地自信心就会越来越强。
5、人不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事,当成完善自己的动力,对别人的评价和议论自己心中有主见,做到“有则改之,无则加勉”,不为人言所左右或无所适从。
6、相信自己是最棒的 什么都不要怕,你要这样想 :别人是人 我也是人 我为什么就不能和别人一样呢? 大胆的去说去做你想做的感兴趣的事 不要在乎别人怎么说怎么看 。
7、心病还需自己医,突破自我,还得靠自已。
2. 有没有一瞬间觉得自己很无能?
一瞬间想自杀的人很多人有这个念头,真正实现的不多。倒是那些经深思熟虑想自杀的人最后走向这条路的比例较大。想自杀的人各阶层都有,想法各异,原因各异。但不能简单归因于逃避,很多人有我们无法理解的原因。如海明威,一个参加过实战的诺贝儿奖战士,面对死神勇敢地结束了自己的生命,你能说他不是个勇士?哈有个简单的罗辑问题,一个人如果连自杀的勇气都没有还活着干什么?或者一个人连死神都敢面对还有什么害怕的?你不觉的都有点道理吗?
3. 如果感到自己过去的人生直至现在都很糟糕产生很想死的想法除了死能做什么?
这种想法在我生病时特难受时,真的不想活了,感觉那种痛好难受,不过这种念头很快就打消了,人如果连死都不怕,还怕活着吗?一个人快不快乐,关键是看怎么看待一些事,人生短暂,懂我的人不用解释,不懂我的人没必要解释,我是为自己而活,为父母而活,我不在乎别人怎么看我,走自己的路,我在好也有人不喜欢,我再不好爱我的人始终是爱我的!谁也不是谁的谁!
4. 有多少人痛苦到想自杀?
很高兴回答你的问题
我觉得现在这个社会各种压力这么大,痛苦到想要自杀的人不在少数,而且有好多人都已经自杀了。这里有普通人,诗人,作家,演员,各行各业的人,他们都因为各种原因离开了这个世界。
因为我没有经历过自杀,也无法体会那些想自杀后来又放弃自杀人的心情。
但是我觉得人无论遭遇到什么磨难也不要轻易放弃生命。既然死都不怕了还有什么比死更可怕的呢。人生就是一个体验酸甜苦辣的过程,各种经历都要有,才算完整的人生。相信所有的不好都会过去的。其实人活着都有各种各样的不快,各种各样的艰辛。但无论怎样都要往开了想。人的生命只有一次,一定要好好珍惜,乐观的把它走完,也没算白来世间一次。
这是我的一点浅薄的看法,如果你认同可否给我点个赞呢?我叫伊人红妆,一个热爱生活的平凡人,谢谢大家。
5. 活着看不到希望的日子吗?
首先,我要回答的是,自从我长这么大以来,从来没有过想死的念头,活着看不到希望的日子倒有过这样的一段经历!
时间要追溯到2010年的正月,记得那一天是大年初九,天气无比寒冷。因亲戚家在摆酒席,吃完早饭后,三五成群的就伙在一起搓麻将或打扑克(我们那儿的待客风俗)。父亲当时带着4岁的女儿到门外马路对面的旧学校那边玩耍。我也不知道到底过了多久,突然听到门外有人喊叫,说父亲被车撞了。坐在门口的我,慌慌张张的跑出门来,只看见父亲倒在地上不省人事,在一群人的帮忙下,父亲被抬上了去医院的车。刚把父亲送到CT室,亲戚打电话说女儿也受了重伤,正在赶往医院的路上……是啊,当时只顾着注意父亲的伤势了,却忽视了女儿。当父亲拍完片、送去急救后,当我抱起满脸是血的女儿,朝着急诊室狂奔时,我早已筋疲力竭了,我也万念俱灰!
因肇事司机逃逸,再加上昂贵的医药费,对于刚刚步入社会(那时刚退伍)还未参加工作的我来说,就如千金巨石一般压在了我的胸口。一边是父亲,一边是女儿,那段日子真的如同度日如年,焦头烂额!很快就用掉了我全部的复员费,紧接着就是四处筹钱……
那段日子真的好苦,那段日子真的好无助!那段日子几乎是绝望的!好在父亲和女儿经过抢救都相安无事(父亲三级脑外伤,在术后有些反应迟钝)
死,是一件很容易的事。但,那样太过于自私。我们活着就是一种责任,活的就是一份无私!人都说,经历就是一种财富!当你在看不到希望的日子里,你只要咬牙坚持,挺过那段时间,你就会重获新生一般;世上没有过不去的坎!天,终究总会亮!
6. 当自己对未来没有希望?
对未来没有希望,有轻生的念头,这个还真的有过这个经历;
我离开工作16年的公司,当时是销售岗位,出来才发现自己与社会有点脱离轨道,没有什么技能只有一张嘴,加上年纪大了,很多公司销售岗都不需要超35岁的人,那时候感觉自己好废、没有用,有时候会想到轻生,不过想想父母妻儿亲戚朋友,有需要自己肩膀去扛着的责任,不敢去选择轻生这一条路。
有时候想想责任,想想家人,想想现在美好的社会,有谁愿意过早进入黑暗,想想前段时间离开我们的褚时健老先生的故事,不会就去学习,年纪大不是问题,只要想干,就没有干不成的。
7. 今天忽然冒出一句说想死?
当孩子说“想死”时,听到的大人,有可能会产生害怕、担心、生气、恼怒等等各种复杂的情绪;但是,孩子说“想死”,可能是当时情绪的一种宣泄,也可能某段时间压力太大,想要逃避,或是感到某种绝望等等。因此,我建议面对这样的情况,从以下几方面着手。
首先,大人要努力迅速调整好自己的情绪。不要急,也不要恼,尽可能地保持平和的心境。如果当时静不下来,先试着暂停,不要说话,也不要有任何举动,深深地深呼吸5次,需要的话,可以更多,同时鼓励自己:这是一个挑战,我可以面对的。在这样的心境下,再去和孩子对话,解决问题。
第二,试着共情。“看起来你好像很不开心(很伤心、生气……),似乎遇到了什么麻烦?”
第三,如何孩子愿意,进一步用启发式提问,引导孩子说出“想死”背后的真实想法。在这个过程中,不要随意打断孩子,更不要对他所说的话进行评判。时刻保持倾听、点头、重复,确保你能理解。
第四,随着孩子的讲述,如果背后的原因是某种事情,和孩子一起关注于问题的解决;如果是某种情绪,接纳,并陪伴。
最后,如果孩子什么也不愿意说,也不要强迫孩子,拥抱他,向他确定他是安全的,被爱的;告诉她:“不管发生什么事,爸爸妈妈会一直陪着你,爸爸妈妈会一直爱着你。如果你有任何需要,请告诉爸爸妈妈。我们会做你最强有力的后盾。”同时不留痕迹地关注孩子的行为,确保孩子的安全。
当然,要想这个过程顺畅,还要在平时的生活中真正做到尊重孩子,倾听孩子,让孩子能够信任你。要相信:爸爸妈妈永远是孩子面对人生挑战的最强有力的支持。
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